Ważne: ten test ma charakter wyłącznie przesiewowy i edukacyjny. Nie jest diagnozą ani jej nie zastępuje. Wynik nie jest nigdzie zapisywany. Jeśli masz wątpliwości co do swojego stanu, skonsultuj się ze specjalistą.
Jak czytać wynik testu
PHQ-9 to dziewięciopunktowa skala stosowana na całym świecie do oceny nasilenia objawów depresji. Im wyższy wynik (0–27), tym silniejsze objawy. Wynik podpowiada, czy warto skonsultować się ze specjalistą – ale tylko rozmowa z psychologiem lub lekarzem pozwala postawić rozpoznanie i dobrać pomoc.
Jeśli objawy utrzymują się od tygodni i utrudniają codzienne życie, nie zwlekaj z konsultacją. Pomagamy w gabinetach w Warszawie oraz online – zobacz też naszą stronę terapii depresji.